Kanapki prawdziwego Polaka

Kanapka prawdziwego Polaka

polska kanapka zdrowe składniki burak jarmuż

Kanapka prawdziwego Polaka, wstęp:

Elo mordeczki! Dziś przedstawiam Kanapkę prawdziwego Polaka. Jestem fanem używania polskich produktów, najlepiej zakupionych w polskim sklepie lub na bazarze. Takie działania wspierają naszą gospodarkę i budowę silnej Polski… by nam wszystkim żyło się lepiej :) Ponad to fajnie jest też jeść zdrowo. Mając na uwadze powyższe przyrządziłem sobie kanapki, które możecie obejrzeć poniżej. Nie dość, że jest przygotowana wyłącznie z polskich składników to jeszcze na górze jest biało czerwona!

Zaczęło się od tego, że będąc na zakupach pomyślałem, że ostatnio jem za mało warzyw. Nie chciałem kupować więcej cebuli i pomidorów, które jem non stop w oporowych ilościach. Pomyślałem sobie o buraku. Burak jest warzywnym mistrzem, bo nie dość, że zdrowy to jeszcze jest tak tani, że niemal darmowy- przez cały rok. Olałem więc papryki, ogórki i inne takie, złapałem buraka do tego nieco jarmużu i jazda z tematem!

Starałem się dobrać same zdrowe, wnoszące cosik dobrego do diety składniki. Wybrałem chleb ciemny, bo mówią, że lepszy on od jasnego. Żytni, bo pszenica w nadmiarze ponoć szkodliwa, a pszenicy i tak jest wszędzie pełno. Do tego wspomniany wyżej burak i jarmuż co mnóstwo zdrowej mocy mają oraz chrzan co jest zabijaczem wirusów i składnicą witamin. Z niezbyt dobrych rzeczy do kanapek upakowałem jeno żółty ser.

Lubicie surowego buraka? Ja się jaram. Jest chrupiący i lekko słodki :)

dla zdrowia kanapka z burakiem

Kanapka prawdziwego Polaka, składniki:

  • chleb żytni
  • jarmuż
  • ser żółty
  • chrzan
  • burak czerwony

Żywność polskie składniki burak jarmuż chrzan



One Comment

  1. Bloger wrote:

    Ciekawa kanapka :-)

Dodaj komentarz

  • RSS
  • Blip
  • Twitter
  • Facebook